Ulkoilma 13.2.2017

Neljä savolaissisarusta pisti pystyyn kimppakuntoiluprojektin rohkaisuksi pienten lasten äideille ja muillekin, jotka sinnittelevät kiireisen arjen keskellä.


Mainos


Neljän savolaissiskon lähes vuosi sitten alkanut kuntoilu-urakka huipentuu kesäkuussa Suomi 100 Venlojen juhlaviestiin Joensuun Enossa. Viime syksynä ohjelmassa oli Vaarojen Maraton Kolilla.

Kun porukalla päätettiin osallistua, niin sitten tuli oikeasti treenattuakin. Yksin ei todellakaan olisi tullut lähdettyä”, Päijät-Hämeen Kärkölässä asuva Ritva kuvaa.

Kaikkea muuta kuin kuntoilua

Sisaruksista kolmella, Inkerillä, Ritvalla ja Katrilla on kullakin kaksi pientä lasta. Pohjois-Savon Tervossa syntyneiden äitien arki tahtoo täyttyä kaikella muulla paitsi kuntoilulla.

Elämä on jatkuvaa säntäilyä. Kotitöitä ja lasten perässä kyykkimistä”, Ritva sanoo.

Maaliskuussa naisia odottaa perinteikäs Pogostan Hiihto Ilomantsissa.

Ritva ja Inkeri miettivät siskoista pisimpään, rohkenisiko lähteä ladulle. Kynnys hiihtoon tuntui korkealta.

Tervon viikkohiihdoissa tuli lapsena hiihdettyä, mutta kyllä hiihto on viime vuosina jäänyt täysin”, Ritva sanoo.

Epäröinnin taustalla olivat monelle tutut syyt: Ei ole sopivia suksia, eikä ole tullut viime vuosina hiihdettyä. Eikä lastenhoitoakaan saisi mitenkään järjestymään.

Isovanhemmat ja ryhmäpaine ratkaisivat

Pienen pähkäilyn jälkeen ratkaisuja kuitenkin löytyi. Isovanhemmat lupasivat apua lastenhoitoon ja hiihtomatkat säädettiin jokaiselle sopivaksi.

Rauni ja Katri suksivat retkisarjan 30 km solona, Ritva ja Inkeri jakavat saman matkan puoliksi ja hiihtävät reitin kahden hiihtäjän viestinä.

Nyt pitäisi vielä opetella suunnistamaan ennen kesäkuuta, ilmoittautuminen taitaa olla jo sisällä Venlojen viestiinkin”, Ritva nauraa.

Pogostan hiihto 40-vuotta

Tänä vuonna itsenäinen Suomi täyttää sata ja Pogostan Hiihto 40 vuotta. Virittäydymme juhlatunnelmaan ja tarjoamme uutuuksia, niin kilpailijoille kuin perheille ja yhteisöille:

  • 30 km retkisarjan nyt myös viestihiihtona
    • 2 tai 3 hengen joukkueet, ei ajanottoa, ei sarjoja
    • Hiihdettävät osuudet 4-15 km.
    • Sopii esimerkiksi perheille, ystävä- ja työporukoille
    • Sekä lauantaina (perinteinen) että sunnuntaina (vapaa tekniikka).
  • 30 km kilpasarja
    • Sekä lauantaina (perinteinen) että sunnuntaina (vapaa tekniikka).
  • Geokätköjä reitin varrella
    • 5-10 geokätköä, jotka julkistetaan lauantaina
  • Uusi ikäluokka, yli 60-vuotiaat naiset. Kummallekin päivälle.

Tervetuloa 18.-19.3.2017 suksimaan itsenäisen Suomen ja Pogostan Hiihdon pyöreitä vuosia!

Lisää Pogostan hiihdosta www.pogostanhiihto.fi


Mainos



Nämä saattavat kiinnostaa sinua

GoExpo Winter tekee talvilajit tutuiksi lapsille GoExpo Winter esittelee koko joukon talvella harrastettavia koko perheen lajeja: luistelua, hiihtoa ja laskettelua. Lisäksi neuvotaan, miten kesäisiä ulkoilumuotoja, pyöräilyä, juoksua ja retkeilyä, voi turvallisesti ja mukavasti harrastaa myös talve...
Uudet Polar M430 ja Polar OH1 tukevat sinua hiihtoharjoittelussa Hiihto on kestävyysurheilua parhaimmillaan, sillä hiihtäessä koko keho ja isot lihasryhmät tekevät töitä. Sykkeenmittauksen avulla saat suoraa palautetta siitä, kuinka harjoituksesi vaikuttaa kehoosi ja varmistat, että harjoittelu on optimaalista: et...
Lumi toi asiakkaat Suomen Ladun Hiihtopalveluun Talvinen sää on saanut ihmiset kaivamaan sukset esille Helsingissä. Suomen Ladun Hiihtopalvelussa palvellaan innokkaita hiihtäjiä ‒ ja painetaan pitkää päivää. Paloheinässä pääsee tällä hetkellä hiihtämään noin kilometrin pituista hyväkuntoista la...
Miksi tekisin kaiken ulkona? Yksinkertainen kysymys saattaa ulkoilmaihminen ajatella. Jopa itsestäänselvyys. Haluan kuitenkin kannustaa ja rohkaista lisää ihmisiä elämäntyyliin, joka tuo pintaan ainoastaan positiivisia asioita. Tästä syystä välillä pitää perustella asioita: Ja j...
Talvilomat alkoivat – Perinteisen hiihto on nyt tehty helpoksi Etelä-Suomen hiihtolomaviikko alkoi eilen. Lomakausi ja lumen tulo myös Etelä-Suomeen saivat urheiluvälinekaupan liikkeelle. Erityinen ilonaihe urheilukauppiaille on ollut maastohiihtosukset. Talviurheiluvälineiden kauppa lähti tammikuussa l...
Vietä lopputalvi suksilla – Osallistu Suomen Ladun hiihtokilometrikisaan Suomen Latu haastaa tänä talvena hiihtokansan leikkimieliseen kilometrikisaan. Osallistuminen haasteeseen on maksutonta, mutta vaatii WeFitter-nimisen sovelluksen lataamista ja siihen rekisteröitymistä. WeFitter-sovellus tukee useimpia seurant...
GoExpo Winter mukana pelastamassa talvea Talviurheilutapahtuma GoExpo Winter ottaa vahvasti kantaa ilmastonsuojelun puolesta. Tapahtuman lipputuloja ohjataan ilmastonmuutoksen vastaiseen työhön Protect Our Winters -järjestön kautta. GoExpo Winter järjestetään 15.-17.11.2019 Messukeskuksessa...
Erätukku panostaa hiihtoon ja kestävyysurheiluun Erätukku Oy laajentaa toimintaansa hiihtoon ja kestävyysurheiluun. Yhtiö on palkannut Mikael Väliheikin rakentamaan pro-tason hiihto- ja juoksuosastot liikkeisiinsä ja sopinut Hulluna Hiihtoon-nimen käyttämisestä markkinoinnissa ja myynnissä. ...
Lähesty hyvinvointiasi kuten lähestyisit vuoria Grüezi! Se on Tuomas The Travelling Trainer tässä. Lapinmies, joka jahtaa ja toteuttaa unelmiaan Sveitsin Alpeilla. Haluan teidät kaikki tänne aktiivibreikeille liikkumaan ja rauhoittumaan: Näkemään miten aktiivista elämää eletään ja käymään hyviä ke...
GoExpo Winter tarjoaa tärpit talviliikuntaan GoExpo Winter esittelee talvella harrastettavia lajeja ja tarjoaa monenlaisia vinkkejä ulkoiluun ja liikkumiseen jäällä ja lumella, luonnossa ja rakennetussa ympäristössä. GoExpo Winter kokoaa talviset harrasteet Messukeskukseen 15.-17.11.2019. ...

Kommentit

kommenttia

Elämme ulkoilmasta. #elämmeulkoilmasta ulkoilu, retkeily, vapaa-aika