Ulkoilma 3.10.2018

GoExpo Winterissä on esillä ennennäkemätön kattaus talviliikuntalajeja. Mukana on ulkona sisällä harrastettavia yksilö- ja joukkuelajeja. Lajiliitot demoavat ja tarjoavat kokeilumahdollisuuksia, ja kannustavat ihmisiä liikkumaan myös talvella. Lajeista esitellään esimerkiksi jääpalloa, ringetteä, luistelua, lumilautailua ja lumikenkäilyä. GoExpo Winter järjestetään Messukeskuksessa 2.‒4.11.2018.


Mainos


Talviliikuntalajit eivät nimestään huolimatta rajoita liikkumista vain lumiseen vuodenaikaan. Latujen ja rinteiden lumettaminen mahdollistaa harrastamisen lumitilanteesta riippumatta, ja monissa sisälajeissa mahdollisuus harrastamiseen on lähes ympärivuotista. GoExpo Winterissä on mukana kahdeksan lajiliittoa, jotka edustavat yli kymmentä eri lajia.

Kipinä liikuntaan

Vaikka liikuntalajeja on valtava määrä ja harrastusmahdollisuudet ja varusteet kehittyvät koko ajan, valtaosa kaiken ikäisistä suomalaisista liikkuu kuitenkin liian vähän. Monissa lajeissa aloittamisen kynnys on matala ja seurat tarjoavat ilmaisia tutustumiskäyntejä, joista voi hankkia kipinää uuden lajin aloittamiselle. Liitot kannustavat kaiken ikäisiä etsimään itselleen sopivaa liikuntamuotoa, ja esimerkiksi luistelua ja talvipyöräilyä voi testata GoExpo Winterissä.

Kannattaa rohkeasti kokeilla uusia lajeja. Matalan kynnyksen lajeja ovat esimerkiksi talvikävely, hiihto, lumikenkäily ja luistelu. Ulkoiluseuraa ja tukea harrastamiseen löytyy, ja lyhytkin hetki luonnossa virkistää ja palauttaa”, vinkkaa Suomen Ladun viestintä- ja markkinointipäällikkö Panu Könönen.

Taitoluistelua voi harrastaa omalla tasollaan, yksin, parina tai ryhmässä. Luisteleminen on palkitsevaa, sillä jokainen kokeilukerta vie harrastajaa eteenpäin. Taitoluistelussa yhdistyvät kehon tulkinta ja fyysinen voima. Se kehittää koordinaatiota, tasapainoa, lihaskuntoa ja mielikuvitusta. Talvea odotellessa voi käydä kokeilemassa taitojaan esimerkiksi kuntien tarjoamilla yleisöjäillä”, kannustaa Suomen Taitoluisteluliiton markkinointi- ja viestintäpäällikkö Mila Kajas-Virtanen.

Joukkuelajeissa yhteinen tekeminen innostaa liikkumaan ja ylläpitää samalla sosiaalisia kontakteja. Monia lajeja voi harrastaa läpi elämän joko kilpaillen tai rennosti kuntoillen.

Liikunnan harrastaminen kannattaa, sillä harrastuksesta saa uusia ystäviä ja liikkuminen tuo vastapainoa hektiseen ja istuvaan arkeen”, muistuttaa kaukalopallon kilpailupäällikkö Janne Borgström.

Trendeinä luontoliikunta ja kestävyyslajit

Luonto on tällä hetkellä pinnalla kaikkialla ruuanlaitosta luonnonkosmetiikkaan, eikä liikunta tee poikkeusta talvellakaan.

Tällä hetkellä trendilajeja ovat maastopyöräily, polkujuoksu ja vapaalasku. Viime kauden erinomainen talvi houkutteli suomalaiset myös laduille. Näitä kaikkia lajeja yhdistää se, että niissä liikutaan luonnossa. Luonto on nyt pop ja rock. Kun pukeutuu oikein, niin kaikenlaisessa talvisäässä voi ulkoilla – jopa nauttia siitä”, painottaa Suomen Ladun viestintä- ja markkinointipäällikkö Panu Könönen.

Myös kaikenlainen kestävyysliikunta ja massatapahtumiin osallistuminen on suosiossa.

Kuntoliikuntabuumi näkyy maastohiihdossa ja nuorten aikuisten kiinnostus lajia kohtaan on nousussa. Pyrimme vastaamaan kysyntään niin näkymällä mediassa ja liikuttamalla lapsia kuin tarjoamalla uudenlaisia talvilajien kokeilumahdollisuuksia ja myös leikin kautta oppimista kouluissa”, kertoo Hiihtoliiton viestintäpäällikkö Soili Hirvonen.

Finlandia-hiihdosta löytyy sopiva matka jokaisen kunto- ja hiihtotasolle. Kynnys osallistua on pyritty tekemään alhaiseksi ja tapahtuman viihtyvyyteen on kiinnitetty huomioita”, sanoo Finlandia-hiihdon pääsihteeri Tiina Hernesniemi.

Messukeskus
Messukeskus


Mainos



Nämä saattavat kiinnostaa sinua

Rukan ja Pyhän hiihtokeskukset aloittavat uuden tradition tukeakseen lapsia lumilajien pariin – lahj... Rukan ja Pyhän hiihtokeskukset tarjoavat RukaPyhä-kausikortin talvikaudelle 2019–2020 kaikille vuonna 2009 syntyneille lapsille, joiden kotikunta on Kuusamo, Pelkosenniemi, Sodankylä, Kemijärvi tai Savukoski. Eleen tavoitteena on innostaa lähialueen ...
Rukan takuuvarmasti valkoinen joulu houkuttelee jälleen myös venäläisiä Rukan joulu on takuuvarmasti valkoinen ja sen ovat huomanneet myös venäläiset matkailijat. Ruka-Kuusamo Matkailun toimitusjohtaja Mats Lindforsin mukaan venäläisten matkailijoiden ennakkovarausten määrä on yllättänyt Kuusamon matkailuväen myönteisest...
Skiexpo tuo talven Messukeskukseen 31.11.-2.11. Skiexpo houkuttelee tulevana viikonloppuna talviurheilusta ja -matkailusta kiinnostuneita runsaalla ohjelmatarjonnalla ja uusilla teema-alueilla. Alla tärppilista Skiexpon tarjonnasta: - Sisällä vai ulkona? Messuhallissa pääsee rinteeseen laskemaan ...
GoExpo Winterissä mukana talvilajit ja after ski GoExpo Winter esittelee uusia ja perinteisempiä talviharrastuksia ja niihin liittyviä varusteita. Uudistunut tapahtuma on entistä elämyksellisempi, ja kävijä pääsee messuilla myös löylyihin, porekylpyyn ja muuhun after ski -tunnelmaan. GoExpo Winter ...
GoExpo Winterissä yhdistyvät lumi, jää, treeni ja hyvinvointi Uusi GoExpo Winter esittelee talven aktiviteetit laskettelusta talvipyöräilyyn Messukeskuksessa Helsingissä 3.-5.11. Tapahtuma tarjoaa kattavan kirjon vinkkejä uusiin ja perinteisempiin talviharrastuksiin, varusteisiin sekä hyvinvointiin. Lisäksi GoE...
Vietä lopputalvi suksilla – Osallistu Suomen Ladun hiihtokilometrikisaan Suomen Latu haastaa tänä talvena hiihtokansan leikkimieliseen kilometrikisaan. Osallistuminen haasteeseen on maksutonta, mutta vaatii WeFitter-nimisen sovelluksen lataamista ja siihen rekisteröitymistä. WeFitter-sovellus tukee useimpia seurant...
Kevätliikuntakausi avataan viikonloppuna GoExpossa – 4.-6.3.2016 Golfaajat, pyöräilijät, juoksijat ja retkeilijät odottavat poutaisia ulkoilupäiviä. GoExpo käynnistää kevään treenikauden säävarmoissa olosuhteissa ensi viikonloppuna Messukeskuksessa. Suomen suurin liikunta- ja urheiluareena on pullollaan treenivink...
Erätukku panostaa hiihtoon ja kestävyysurheiluun Erätukku Oy laajentaa toimintaansa hiihtoon ja kestävyysurheiluun. Yhtiö on palkannut Mikael Väliheikin rakentamaan pro-tason hiihto- ja juoksuosastot liikkeisiinsä ja sopinut Hulluna Hiihtoon-nimen käyttämisestä markkinoinnissa ja myynnissä. ...
Matka 2018:n uudet kohteet – eksotiikkaa kokeneellekin matkaajalle Matkamessut yllättää joka vuosi esittelemällä uusia kiinnostavia matkakohteita maailmalta. Tänä vuonna Matkamessuilla esittäytyvät ensimmäistä kertaa Ghana ja Ruanda sekä Arabiemiraateista Ras al Khaimahin alue. Yhteensä Matkamessuilla esittäytyy yli...
Tutustu kerrospukeutumiseen – UlkoilunMaailma.fi on mukana Skiexpo-messuilla UlkoilunMaailma.fi on mukana Skiexpossa - Pohjoismaiden suurimmilla talviliikuntamessuilla Helsingin Messukeskuksessa pyhäinpäivän viikonloppuna. Osastollamme pääsee tutustumaan kerrospukeutumiseen, saa vinkkejä sekä voi ottaa mukaansa pienen kerros...

Kommentit

kommenttia

Elämme ulkoilmasta. #elämmeulkoilmasta ulkoilu, retkeily, vapaa-aika