Elämäntyyli

Tuomas Hietala 5.2.2017

Joka aamu herään näkymään, joka saa hymyn huulille. Joku juttu siinä on, että vuoret ja jylhä näkymä saa olon rauhalliseksi. Vaikka päässä pyörisi miljoona erilaista ajatusta, yksi vilkaisu ulos ikkunasta ja tilanne on aivan toinen. Samassa hetkessä ajattelen kuitenkin, että ei tuonne ole asiaa vaikka hissi sinne helposti viekin. Miksei? Koska se olisi liian helppoa […]

Tuomas Hietala 22.1.2017

Joku kysyi tässä vastikään minulta: Elätkö kuten sanot eläväsi? Vastasin kyllä. Liikut siis joka päivä? Kyllä. Etkö tarvitse lepopäiviä? En. Miten se voi olla mahdollista? Kehoa kuuntelemalla. Teen tätä mitä ikinä teenkään vain yhden asian takia: Jotta sinun elämäsi helpottuisi ja osaisit lähestyä hyvinvointiasi tarpeeksi rennosti, mutta kuitenkin systemaattisesti. Sen pitäisi olla itsestäänselvyys eikä minunlaisia […]

Tuomas Hietala 8.1.2017

Wifeistä visioon käy Lapinmiehen tie, siinä sitä onkin purtavaa. Toki otan hetkeksi kiinni otsikon sanaan skriini, koska koen niiden vaikutuksen liian vahvana nykyaikana. On tärkeää löytää vastapaino kaikelle ja yksi tärkeimmistä on päästää irti naputtelusta, silmien siristelystä ja saatavilla olemisesta. Aktiivisuuden ja hikoilun ajaksi nimenomaisesti. Aktiivibreikin tarkoitus on saada sinut elämään hetkessä, fokusoitumaan sataprosenttisesti itseesi […]

Tuomas Hietala 26.12.2016

Törmäsin tässä muutama kuukausi sitten mielenrauhaani valtavasti järkyttäneeseen ajatukseen: Wifi keskellä erämaata! Varmasti oletkin aiheesta kuullut, joten en mene tarkempiin detaljeihin kyseisen ajatuksen markkinoijasta. Joku voisi ajatella, että perhana, onhan tuo mahtava ajatus, superia: Nythän olisi tarjolla mahdollisuus olla connected myös vaelluksilla, päästä lisäämään omia naamakuvia sosiaaliseen mediaan ja lisäähän se myös turvallisuustekijöitä. Tietenkin turvallisuus […]

Ulkoilma 19.12.2016

House of Lapland selvitti, minkälaiset ihmiset voisivat olla kiinnostuneita muuttamaan Lappiin. Tuloksia tullaan käyttämään hyväksi asukasmarkkinoinnissa. House of Laplandin teettämässä tutkimuksessa selvitettiin Lapista asuinpaikkana kiinnostuneiden ihmisten persoonaa, arvomaailmaa sekä median käyttötapoja. ”Lappi on ollut muuttotappiomaakunta jo pitkään, mutta vastaavaa tutkimusta ei oltu aiemmin tehty. Saimme tästä hyvän käsityksen siitä, kenelle ja minkälaista viestiä meidän kannattaa […]

Tuomas Hietala 11.12.2016

Kirjoitin lokakuussa siitä, miksi kaikki kannattaa tehdä ulkona. Saitko kopin ajatuksistani? Suosin käytännönläheistä toimintamallia, koska sillä tavalla tätä elämää elän ja tiedän, että se toimii. Yksinkertaiset ratkaisut ovat niitä parhaita ratkaisuja, jos ja kun ajatus on pitkäjänteisessä tekemisessä oman hyvinvoinnin suhteen. Näinhän se aina pitää olla, ei ole muuta tietä. Tehdäänpä tästä tuon lokakuisen artikkelini […]

Tuomas Hietala 27.11.2016

Grüezi! Se on Tuomas The Travelling Trainer tässä. Lapinmies, joka jahtaa ja toteuttaa unelmiaan Sveitsin Alpeilla. Haluan teidät kaikki tänne aktiivibreikeille liikkumaan ja rauhoittumaan: Näkemään miten aktiivista elämää eletään ja käymään hyviä keskusteluja kanssani. Näillä tulevilla kirjoituksilla haluan herättää ajatuksia ja muovata maailmaa paremmaksi. Tulossa on 10 artikkelia aiheista, jotka koen tärkeiksi. Lapinmiehen tyyliin randomin […]

Tuomas Hietala 23.10.2016

Yksinkertainen kysymys saattaa ulkoilmaihminen ajatella. Jopa itsestäänselvyys. Haluan kuitenkin kannustaa ja rohkaista lisää ihmisiä elämäntyyliin, joka tuo pintaan ainoastaan positiivisia asioita. Tästä syystä välillä pitää perustella asioita: Ja jos perustelut eivät riitä, on kutsuttava sinut kylään niin saan näyttää kädestä pitäen mistä on kyse. Sehän se paras keino tietysti on. Ruokahalu Aloitetaan siitä. Vietä ensin […]

Tuomas Hietala 9.10.2016

Föhn puhaltaa lempeästi, mutta varmasti. Lehdet tippuvat puista, samalla näen ensilumen leijailleen Titliksen päälle ja muualle kahdesta kilometrista ylöspäin. Hoksaan, että perhana, nythän pitää lisätä vaatetta, enää ei ole kesä vaikka aurinko lämmittääkin. Kaikkea tätä tarjoaa Enkelivuori Keski-Sveitsissä lokakuussa. Tämä on miljoonien mahdollisuuksien paikka. Mutta mitä tekee Lapinmies alppikylässä kaukana kotoa? Katsottuani hyvinvointialaa aitiopaikalta pidemmän […]

Ulkoilma 5.10.2016

Retkipaikka.fi-sivustolla on vierailtu yhteensä yli miljoona kertaa kuluneiden kahdentoista kuukauden aikana. Sivunäyttöjä samalta ajalta kertyi reippaasti yli 4,3 miljoonaa. ”Sekä netissä että myös luontokohteissa näkyy selvästi trendi, että luonnossa liikkuminen kiinnostaa suomalaisia aiempaa enemmän”, sanoo sivuston perustaja Antti Huttunen. ”Retkipaikasta haetaan inspiraatiota sille, minne seuraavaksi lähdetään. Sunnuntai on kävijämääriemme perusteella ympäri vuoden selkeästi suomalaisten suosituin […]

Elämme ulkoilmasta. #elämmeulkoilmasta ulkoilu, retkeily, vapaa-aika