Kukat kukkii, linnut visertää, eläimet äänehtivät ja ennen kaikkea lanta haisee. Siltä tämä Alppikylä tuoksuu, näyttää ja luontoihminen rakastaa sitä! Kaikki on luonnollisessa tilassa sveitsiläisen organisoidusti, ruoho ei rehota, roskia ei ole kaduilla eikä etenkään luonnossa. Kuuluu vain lempeän Alppituulen humina, joka lumoitsee sinutkin. Minut se vei jo ajat sitten: Rauha ajatuksille, luovalle tilalle ja […]

Hyvät ulkoilmaihmiset, se on Tuomas Alpeilta taas pitkästä aikaa tässä. Viime kirjoituksista jäi sen verran hyvä fiilis, että ajattelin jatkaa tarinointia. Otin tuossa pienen latausbreikin ja pamhautin itteni täyteen voimaa, energiaa ja tuoreita näkökulmia pystymettästä kotoa Lapista. Ja tulihan niitä roppakaupalla! Yksi tärkeimmistä visioista kiteytyy seuraavaan, josta haluan kertoa sulle enemmän: Kyseessä on ravinto- ja […]

On ollut pitkä talvi, joka meni samalla hyvin nopeasti ohi. Miksi se on tuntunut ikuisuudelta? Koska minusta tuntuu, että en ole vielä maalissani, en lähelläkään sitä. Olen ottanut askeleen siirtymällä vieraaseen markkinaan ja kertomalla unelmani ääneen, mutta silti en ole tyytyväinen. Kulttuurin ja ihmisten ajatusten muuttaminen ottaa aikaa, mutta tieto siitä että se on mahdollista, […]

Matkaa on enemmän kuin laki sallii: Siis fyysistä matkaa, mutta ennen kaikkea henkistä. Koitan seuraavaksi antaa edes jonkinlaisen käsityksen siitä, mitä se on vaatinut. Niin mikä? Se että olet käytännössä alastomana erämaassa: Tilassa, jossa joudut ja ennen kaikkea saat mahdollisuuden aloittaa kaiken alusta. Aika kutkuttava tilanne. Niin eihän se tavallista suinkaan ole: Kaivaa itsestä esille […]

Nykypäivänä puhutaan paljon henkisestä hyvinvoinnista: Haluan itse ajatella asian niin, että kaikessa tekemisessä on osa henkisyyttä eikä sitä tarvitse erikseen korostaa. Ihmiselo on tänään muutenkin hektistä ja ajatukset täyttävää, niin paljon ettei tätä informatiotulvaa pystytä kunnolla käsittelemään. Siksi kaikki onkin parempi ja tehokkaampi paketoida yhteen nippuun. Hienosti tuotteistettu, ei siinä mitään. Niin mitkä? Henkiset valmennukset […]

Muistan sen päivän kuin eilisen: Olin kuntovalmentajaurani alkumetreillä eli toisin sanoen vielä täysi raakile. Minulle oli opetettu, miten asiakkaat tulisi testata ennen valmennuksen aloittamista, siihen oli hyvinkin spesifit ohjeet. Minähän tein työtä käskettyä, koska kokeneemmat olivat näin opettaneet. Oli punnitusta, mittanauhaa, sykkeiden testaamista ja verenpaineen mittaamista. Tärkeitä asioita sinänsä tottakai. Mutta oliko se oleellista tai […]

Joka aamu herään näkymään, joka saa hymyn huulille. Joku juttu siinä on, että vuoret ja jylhä näkymä saa olon rauhalliseksi. Vaikka päässä pyörisi miljoona erilaista ajatusta, yksi vilkaisu ulos ikkunasta ja tilanne on aivan toinen. Samassa hetkessä ajattelen kuitenkin, että ei tuonne ole asiaa vaikka hissi sinne helposti viekin. Miksei? Koska se olisi liian helppoa […]

Joku kysyi tässä vastikään minulta: Elätkö kuten sanot eläväsi? Vastasin kyllä. Liikut siis joka päivä? Kyllä. Etkö tarvitse lepopäiviä? En. Miten se voi olla mahdollista? Kehoa kuuntelemalla. Teen tätä mitä ikinä teenkään vain yhden asian takia: Jotta sinun elämäsi helpottuisi ja osaisit lähestyä hyvinvointiasi tarpeeksi rennosti, mutta kuitenkin systemaattisesti. Sen pitäisi olla itsestäänselvyys eikä minunlaisia […]

Wifeistä visioon käy Lapinmiehen tie, siinä sitä onkin purtavaa. Toki otan hetkeksi kiinni otsikon sanaan skriini, koska koen niiden vaikutuksen liian vahvana nykyaikana. On tärkeää löytää vastapaino kaikelle ja yksi tärkeimmistä on päästää irti naputtelusta, silmien siristelystä ja saatavilla olemisesta. Aktiivisuuden ja hikoilun ajaksi nimenomaisesti. Aktiivibreikin tarkoitus on saada sinut elämään hetkessä, fokusoitumaan sataprosenttisesti itseesi […]

Törmäsin tässä muutama kuukausi sitten mielenrauhaani valtavasti järkyttäneeseen ajatukseen: Wifi keskellä erämaata! Varmasti oletkin aiheesta kuullut, joten en mene tarkempiin detaljeihin kyseisen ajatuksen markkinoijasta. Joku voisi ajatella, että perhana, onhan tuo mahtava ajatus, superia: Nythän olisi tarjolla mahdollisuus olla connected myös vaelluksilla, päästä lisäämään omia naamakuvia sosiaaliseen mediaan ja lisäähän se myös turvallisuustekijöitä. Tietenkin turvallisuus […]